Yoga: achtsamer - angenehmer - entspannter


Yogatherapie Dr. Günter Niessen
Yogakurse Kleingruppen Wedel


Gruppenkurse

Achtsames Yoga ist eine Wohltat für Körper und Seele. Es führt fernab vom „höher - schneller - weiter" zu mehr Zufriedenheit, Stabilität und innerer Ruhe. Die Kleingruppen-Kurse sind für jeden geeignet - egal wie alt Sie sind und ob Sie bereits Erfahrung haben oder nicht. 

Yoga Einzelstunden Wedel Hamburg Pinneberg


Yoga-Einzelstunde

Gönnen Sie sich den Luxus von Einzelstunden, wenn Sie nicht in Gruppen üben möchten oder können. Ihre Yoga-Ziele, Ihre zeitlichen Möglichkeiten und Ihr Wohlbefinden stehen im Vordergrund. 


Yogatherapie Svastha nach Dr. Günter Niessen und Ganesh Mohan


Yogatherapie individuell

Sie haben gesundheitliche Einschränkungen und möchten Ihre Selbstheilungskräfte und Ihr seelisches Gleichgewicht stärken? Die Yogatherapie verbindet die Elemente des klassischen Yoga mit den Erkenntnissen aus der modernen Medizin und betrachtet den ganzen Menschen. 

Svastha Yogatherapie Ausbildung,  Seminare, Workshops


Seminare/Workshops

In den Seminaren und Workshops zu Themen der Svastha Yogatherapie steht die Wissensvermittlung in Theorie und Praxis im Fokus. Das Wissen wird leicht verständlich vermittelt. Es ist schnell in der eigenen Yogapraxis, im Einzel- und Gruppenunterricht sowie im Alltag abzurufen und umzusetzen. 


Sie haben Fragen? Ich freue mich von Ihnen zu hören:    04103 12 10 367

Yogakurse Wedel Hamburg Svastha

 

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Kontakt Birgit Lenarz Yoga und Yogatherapie

Birgit Lenarz  

Heilpraktikerin und Yogalehrerin

Elbstraße 10 a 

22880 Wedel

 

Tel.: +49 4103 12 10 367 

Mail: » info@yoga-und-meditation.org

 

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