Yoga: achtsamer - angenehmer - entspannter.
Gruppenkurse.
Möchtest Du fernab vom „höher - schneller - weiter" mehr Zufriedenheit, Energie, Kraft und innere Ruhe erleben? Achtsames Yoga ist eine Wohltat für Deinen Körper und Deine Seele. Meine Kurse sind für jeden geeignet. Es ist egal, wie jung oder alt Du bist, wie steif oder flexibel Du bist und wie viel Yogaerfahrung Du bereits hast.
Personal Yoga.
Du möchtest Yoga an Deinem Lieblingsort praktizieren und wann immer es in Deinen Alltag passt? Du möchtest mit einem Programm üben, welches nur auf Dich zugeschnitten ist? Gönne Dir den Luxus von Personal Yoga. Deine Yoga-Ziele und Deine zeitlichen Möglichkeiten stehen im Vordergrund.
Yogatherapie individuell.
Du hast gesundheitliche Einschränkungen und möchtest selbst aktiv werden? Du möchtest Deine Selbstheilungskräfte entfalten und Dein Wohlbefinden gezielt fördern? Die Yogatherapie verbindet die Elemente des klassischen Yoga mit den Erkenntnissen aus der modernen Medizin und betrachtet Dich als ganzen Menschen. Entdecke die wirksame Heilkunst und die innere Weisheit Deines Körpers, um Deine richtige Balance zu finden.
Seminare/Workshops.
Du möchtest fundiert und mit viel Freude mehr über den menschlichen Körper und Geist erfahren? Du möchtest gezielt bestimmte Gesundheitsthemen für Dich oder Deine Schüler vertiefen? Du möchtest danach kompetent auf gesundheitliche Herausforderungen eingehen können? Du möchtest neben dem medizinischen Wissen die Möglichkeiten im Yoga gleich in vielen Praxen selbst erleben? Du möchtest informatives und wertvolles Material für daheim erhalten?
Service.
Im Servicebereich findest Du alles, was ich Dir an zusätzlichen Möglichkeiten für weitere hilfreiche Informationen aufgebaut habe. Das sind spezielle Log-in-Bereiche für Teilnehmende meiner Angebote, sowie Links zu zwei weiteren Webseiten. Einmal zu meinem öffentlichen Yogatherapieblog und einmal zur Yogatherapie-Infothek, eine deutschsprachige Toolbox für die Teilnehmenden der Svastha Yogatherapie Ausbildung.
Ich freue mich auf Dich.
Du hast Fragen? Rufe gerne unter 04103 12 10 367 an oder schreibe mir unter info@yoga-und-meditation.org.
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