Feedback.

Die Fortbildung, das 1 X 1 der Yogatherapie, ist für mich eine große Bereicherung.

Nicht nur das wohl abgestimmte Hand-in-Hand von Theorie und Praxis in den Präsenzphasen macht das Lernen angenehm. Zur Vorbereitung der einzelnen Präsenzphasen erhalten wir zeitnah ein Skript mit den kommenden Inhalten. Besonders hilfreich für mein eigenes Weiterlernen und Vertiefen zuhause ist die sehr klug aufgebaute E-Learning –Plattform. Das hat mir bei anderen Fortbildungen bisher gefehlt und die aufgenommene Wissensfülle drohte zu verblassen. 

Am meisten beeindrucken mich persönlich Birgits Praxiseinheiten, die immer auf den jeweiligen Themenbaustein abgestimmt sind. Sie werden uns für alle Lernkanäle zur Verfügung gestellt: vor Ort zum direkten Erleben des theoretisch Gelernten, digital aufgezeichnet zum Nach-Üben und Nach-Hören zuhause sowie zusätzlich aufgeschrieben für die eigenen Unterlagen.
Birgit führt uns über die Yoga-Therapie Schritt für Schritt in eine ganz feine Körperwahrnehmung hinein, ein Innehalten in einer sehr schnelllebigen Zeit. Dafür bin ich sehr dankbar.

Ich absolviere die Fortbildung bei Birgit und bin total begeistert. Birgit hat ein wirklich wertvolles Projekt auf die Beine gestellt. Die Inhalte der Module vermittelt sie auf sehr fundierte und sympathische Art und Weise. Dazu stellt sie sehr gute und strukturierte Materialien in ihrer Mediathek zur weiteren Vertiefung zur Verfügung. Birgit ist überaus präsent und geht auf jede Frage mit ihrem tiefen und breitem Wissen ein. Ihr gelingt es aus einem Mix von Theorie und Praxis die Themen (auch in ihrer Komplexität) anschaulich erfahrbar und damit verständlich zu machen. Ich kann diese Fortbildung bei Birgit nur wärmstens empfehlen!

Das „1×1 der Yogatherapie“ mit Birgit Lenarz ist eine rundum gelungene und sehr bereichernde Fortbildung. Leicht und kreativ vermittelt Birgit ihr umfangreiches Wissen.

Birgit Lenarz vermittelt die Inhalte kompetent und gut verständlich. Sie nimmt sich viel Zeit für das Beantworten der Fragen der Teilnehmer*Innen. Ich habe in den bisherigen 3 Modulen sehr viel Neues gelernt und „Altes“ vertiefen können, eine große Bereicherung für meine eigene Yogapraxis und für den Unterricht! Ein rundherum tolles Seminar, unbedingt machen!!

Das eigene Üben der jeweiligen Yoga-Sequenzen bei den Seminaren, hilft mir ein besseres Verständnis für die Inhalte zu bekommen und ist für mich eine wunderbare Ergänzung zur Theorie. So bringt mir das Lernen Freude. Die E-Learning-Plattform ist auch sehr hilfreich und praktisch, weil man neben den jeweiligen Modulen, auch nach bestimmten Begriffen suchen kann. Ich kann diese Fortbildung sehr empfehlen.

Ich fand die Online-Fortbildung zu Typ 2 Diabetes sehr bereichernd, informativ und bin beeindruckt über die Qualität, die Tiefe sowie die Methodik, wie die Themen aufbereitet und präsentiert sind. Es macht große Freude, sich durch die Plattform zu bewegen und die Schätze zu heben, die dort zu finden sind. Bisher hatte ich mich nicht mit dem Thema Diabetes beschäftigt. Aber es ist wirklich spannend und von Bedeutung - für die Betroffenen, aber eben auch für die Gesellschaft, wie ich gelernt habe. Ich bin begeistert darüber, wie die Themen verknüpft sind: Schulmedizin, Ayurveda, Yoga-Psychologie, Yoga-Therapie und die gesellschaftliche Bedeutung. Das ist hervorragend! 

Die Fortbildung Yogatherapie bei Diabetis II von Birgit und Anja schafft eine Brücke zwischen der Schulmedizin, dem Yoga und dem Ayurveda. Das Konzept führt sehr strukturiert und tief in die diversen Wissensbereiche ein, so dass ich mir mit viel Interesse und Freude die notwendigen Kenntnisse aneignen konnte, um als Yogalehrerin Menschen mit Diabetis II bei einem gesundheitsfördernden Lebensstil zu unterstützen. Alles in allem eine fundierte Fortbildung, die mit viel Engagement und Herz entstanden ist. 

"Yoga und Diabetes II" ein umfangreicher fundierter Workshop, den ich nur empfehlen kann. So erklärt dieser Workshop - mit Liebe zum Detail - die vielfältigen Zusammenhänge im Körper aus schulmedizinischer Sicht und zusätzlich auch aus der Perspektive des Ayurveda. Ein rundum (Handout, Vorträge, E-Learning-Plattform) sehr gut gelungener Mix aus Theorie und Praxis.

Nochmals herzlichen Dank für das tolle Seminar am Samstag, es war wirklich sehr kurzweilig und hat mir noch einmal einen guten und neuen Blick auf die Wirbelsäule gegeben. Das ist soooo schön und schenkt mir mehr Sicherheit im Begleiten. Vielen, vielen Dank!!!

Ich möchte mich noch einmal auf diesem Weg bei Dir recht herzlich für das Seminar am Samstag bedanken. Du hast echt eine gute Arbeit geleistet, um all die vielen Aspekte die Wirbelsäule im Alter betreffend zusammen zu stellen. Da waren auch etliche neuen Aspekte für mich Oldie dabei.

Vielen Dank nochmal für dein wunderbares Seminar. Ich kann davon viel in meinem Unterricht umsetzen und für meinen Alltag ist es auch hilfreich.

Ich bin inspiriert und reich genährt von deinem „Futter“ nach Hause gekommen - nochmals vielen Dank. Deine unangestrengte und doch klar strukturierte Art des Unterrichtens habe ich sehr geschätzt.

Tausend Dank nochmal für das inspirierende Seminar und die Unterlagen! Ich bin erfüllt und gestärkt von ganz wunderbaren Yoga-Übungen und einem rundum schönen und stressfreien Wochenende.

Liebe Birgit, vier Module Svastha Yogatherapie in denen Du uns begleitet, informiert, versorgt und unterstützt hast. Immer wieder geduldig und warm unsere Fragen beantwortet und (!) für Momente des Innehaltens gesorgt hast. Herzlichen Dank für deinen schönen Anteil an unserer Ausbildung und alles Liebe für Dich!

Vielen Dank für das umfangreiche und tolle Material. Der Kurs war für mich eine Bereicherung und ein Geschenk, vielen Dank!

Danke für Eure Mühe während des großartigen Seminars und für Eure Nachbereitungsarbeiten! Das Skript ist so wunderbar, dass ich total gerne mit ihm arbeite. Die Videos sind dann einfach nur noch Luxus :-)!

Es war wirklich ein besonders schönes Seminar, bin noch ganz beseelt davon. Hatte gestern Yogastunde und habe gleich ein paar Übungen mit einfließen lassen, die Teilnehmer haben sich von meiner Begeisterung anstecken lassen :) 

Ich wollte Dir gern noch einmal sehr herzlich danken für dein wunderbares Seminar, was Du gestaltet und gegeben hast! Du hast mich mit deiner Art sehr inspiriert und bestimmt die meisten anderen auch! Es hat mich auch bestätigt, weiter auf dem Weg des "achtsamen Yoga" zu wandeln.

Es war ein SUPER Seminar!! Auch vielen Dank für die liebevolle „Nachversorgung“ mit den Unterlagen/Links. Ich freue mich, wenn wir uns bei einem Seminar/Workshop wiedersehen.

Noch einmal ganz lieben Dank für die schöne Zeit beim Yoga! Du hast uns wirklich viele gute Anregungen mit auf den Weg gegeben und man merkt sehr, dass du den Teilnehmern wirklich helfen möchtest, dass sie im Einklang mit ihrem Körper leben!

Ich danke Dir von Herzen für die gute Zeit, die wertvollen Yogastunden, in einer Zeit in der es mir gar nicht gut ging. Du hast mich immer sehr beeindruckt mit Deiner Professionalität, Zugewandtheit und Herzlichkeit. Ich wünsche Dir weiterhin viel Erfolg und alles Gute!

Birgit gibt mir seit 3 Jahren Yoga-Unterricht. Das Wichtigste, ich konnte eine stetige Stärkung meiner Muskulatur und Verbesserung meiner Beweglichkeit und meiner Stabilität feststellen. Birgit geht in ihrem Unterricht liebevoll auf die Bedürfnisse und körperlichen Probleme jedes einzelnen Teilnehmers ein. Sie verfügt dafür sicher über die notwendigen medizinischen Kenntnisse, um die richtigen wohltuenden, unterstützenden Übungen zu wählen. Zum besseren Verständnis gibt Birgit Erklärungen zu den Übungen. Sie weist auf Übungen hin, die jeder für sich zuhause zur weiteren Stärkung anwenden kann.

Mir gefällt die ruhige, freundliche Atmosphäre beim Unterricht im kleinen Kreis, die einen erholsamen Gegensatz zum Alltag bietet. Der meditative Abschluss sorgt für Entspannung von Geist und Seele. So ist Birgits Unterricht gleichermaßen erholsam für Körper, Geist und Seele. Vielen Dank für die liebevolle Unterstützung. 

Seit einigen Monaten besuche ich deine Yoga-Stunden. Ich wollte es nur ausprobieren und schauen, ob mir Yoga gefällt. Bereits nach der ersten Stunde war ich begeistert von deiner ruhigen und liebevollen Art. Die kuschelige und entspannte Atmosphäre, die vielen kleinen Tipps, wie Yoga in den Alltag "eingebaut" werden kann, dein Augenmerk auf die Achtsamkeit und besonders dein therapeutisches Hintergrundwissen - bei dir passt alles zusammen. Danke, Birgit, dass ich durch die Übungen am Montag bei dir gestärkt, beweglicher und entspannt (und manchmal mit ein wenig Muskelkater ;-) in die Woche starten kann.

Ich versuche gerade für Modul 7 alle vorherigen Module zu wiederholen… Deine Infothek ist dabei so so so sowas von eine Bereicherung… auch für🧘 ‍Einzelstunden! Ich bin jedes Mal mehr und mehr begeistert, wie Du den Inhalt der Module und noch darüber hinaus für uns aufbereitet hast! Ich möchte Deine Infothek echt nicht mehr missen! Ich danke Dir von ganzem Herzen für diese tolle Arbeit und Deine so liebevolle Begleitung auf unserem Yogatherapie-Weg!

Ich möchte mich von Herzen bedanken, dass du diese Arbeit gemacht hast und den Yogalehrern so diese Möglichkeit anbietest. Eine ganz tolle Arbeit!!!

Schon lange will ich Dir schreiben, wie hilfreich Deine Infothek immer wieder für mich ist! Einfach ein tolles Projekt, was Du da auf die Beine gestellt hast. Und die Videos sind eine phantastische Ergänzung zu der Kurzbeschreibung der Übung, wenn man sie nicht mehr so recht in Erinnerung hat.

Danke dafür, dass du dir immer so viel Mühe machst, und uns an deinen Erkenntnissen, deinem Wissen und deinen Erfahrungen teilhaben lässt!

Ich bin wieder aufs Neue beeindruckt über Deine tolle und informative Gestaltung Deiner Infothek. Sie ist sehr hilfreich!!

Die Infothek ist wirklich ein super Hilfsmittel, sehr verständlich und übersichtlich aufgebaut.

Gerade habe ich mir das in der Infothek angeschaut und möchte Dich ganz doll und dankbar drücken. Wie toll Du die Infos aufgearbeitet hast!!! Ich liebe den roten Faden, den ich bei Dir finde!